«ПРОФИЛАКТИКА ДИАБЕТА – ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ НАЦИИ»

Под таким девизом с 19 по 23 сентября во Владимирской области проходили мероприятия по тестированию населения на содержание сахара в крови. Кроме обследования, проект имел еще и просветительскую составляющую – донести до жителей области информацию о том, что диабет является для каждого реальной угрозой, какие у него факторы риска и есть ли возможность профилактики заболевания.

До этого проект с успехом был реализован в Астраханской, Белгородской, Брянской, Липецкой и Московской областях. Во Владимирской лаборатория на колесах побывала в пяти крупнейших городах области, в том числе, на завершающем этапе и в Александрове.

ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ – ВРЕМЯ ДЕЙСТВОВАТЬ

Белый длинномерный автомобиль появился на Советской площади накануне тестирования вечером, чем уже вызвал интерес александровцев – кто это опять приехал, не очередной ли цирк или зверинец? Ответ на этот вопрос дали надписи на бортах машины, призывающие население принять участие в медико-социальной акции и сдать кровь на уровень глюкозы в крови.

Утром следующего дня, 23 сентября к 8.30, то есть за полчаса до начала обследования, у автомобиля собралась приличная очередь. Правда, она быстро аннулировалась – в лаборатории, где было оборудовано четыре места, на тест одного человека уходило не более двух минут. К часу дня, подгоняемая интересом, решила посетить чудо-машину и я: во-первых, было любопытно побывать внутри лаборатории, увидеть своими глазами как происходит тестирование; и, во-вторых, что самое главное, - нужно же, в конце концов, знать, как чувствует себя собственный организм (кровь на сахар не сдавала несколько лет, а диабет, говорят, настолько коварен, что человеку самому очень трудно на первоначальном этапе определить его симптомы).

Когда пришла на тестирование, очереди не было – шедший дождь, вероятно, отменил планы многих желающих посетить передвижной центр. Захожу в кабинку, приветливая юная девушка в белом халате, медицинских перчатках, поздоровавшись, задала несколько вопросов – ела ли я с утра (желательно сдавать кровь натощак), возраст, есть ли наследственная предрасположенность к заболеванию, пол отметила, не спрашивая, - женский. Никаких документов для обследования не требовалось, деньги тоже не пришлось платить: тестирование в рамках проектах проводилось бесплатно. Взяв в руки маленький предмет, похожий на колпачок (к сожалению, не знаю медицинского названия данного приспособления для забора крови), девушка прикоснулась к безымянному пальцу, послышался тихий щелчок, прокол сделан – совсем не больно! Хватило небольшой капли, которую лаборантка умело перенесла на тест-полоску, вставленную в небольшой ручной прибор. Тот через несколько секунд выдал результат. Ура, уровень глюкозы в крови в норме! Обрадованная этим известием, решила поговорить со специалистами.

Все о диабете знает врач-эндокринолог О.М. Кешишьян. Фамилия показалась знакомой – так и есть, это же местный доктор. Оказывается, в каждом городе области, где побывала лаборатория, консультации добровольцев, сдававших кровь, проводили доморощенные эндокринологи. Это значит, что наша АЦРБ тоже участвовала в проекте, а вместе с ней и Александровский медицинский колледж – та девушка-лаборантка, которая меня обслужила, и три ее однокурсницы учатся на 5 курсе данного учреждения образования.

Но вернемся к эндокринологу: Ольга Михайловна рассказала, что за четыре часа из шести, отпущенных для Александрова на тестирование, обследование прошли порядка 350 человек. У шестнадцати из них сахарный диабет был выявлен впервые, а у троих уровень глюкозы оказался просто зашкаливающим – более 20 единиц, а это уже, говоря медицинским языком, полная декомпенсация и без стационара тут не обойтись. Причем, эти трое даже не знали, что живут в состоянии хронического диабета, для них в итоге все могло закончиться печально – комой. Хорошо, что болезнь выявилась, теперь всем троим придется приложить немало усилий, чтобы почувствовать себя более или менее «нормальными» людьми.

- На автомобиле, заметила, написано, что в 80% случаев диабет 2 типа можно предотвратить – это так?

- Диабет, скорее, не болезнь, а образ жизни, - ответила врач-эндокринолог. – Если человек следит за своим весом, артериальным давлением, правильно питается, сдает кровь на сахар, он не заболеет диабетом. Конечно, всякое может случиться: допустим, болезнь настигла, но если изменить образ жизни (сделать его здоровым), действительно, в 80% случаев можно задержать прогрессирование диабета и на долгие годы оставаться жизненно-активным человеком. То есть все в руках людей!

- Сколько жителей Александровского района уже являются Вашими пациентами?

- По отчету за 2010 год учтенных больных порядка 2,5 тысяч (с ними работаю не только я, но и мои коллеги – Н.Н. Князева и Н.А. Алексеева), но сколько людей с преддиабетной стадией, тех, кто не обращаются к эндокринологам! С ними получится от 6 до 8 тысяч человек, что очень много для района с таким населением, как наш. Скорость, с какой распространяется диабет, можно сравнить с неинфекционной эпидемией. В области зарегистрировано более 35 тысяч больных сахарным диабетом – опять же речь идет только об учтенных пациентах. Умножьте эту цифру на 3 или даже на 4, получите реальное число людей, которые находятся или на грани болезни, или уже заболевают, но к врачам, повторюсь, почему-то не идут. Эпидемия диабета порождена эпидемией ожирения: посмотрите, сколько появилось тучных людей, все они «одной ногой» уже перешагнули черту на пути к диабету. У человека с повышенной массой тела происходит неправильный обмен веществ – объем жировых тканей напрямую связан с метаболизмом глюкозы. Причем, диабет «молодеет», он стоит на третьем месте по количеству больных после сосудистых катастроф, какими являются инфаркты и инсульты.

- Дайте несколько советов, как правильно питаться, чтобы не оказаться на приеме у эндокринолога в качестве диабетика.

- Чтобы избежать сахарного диабета, желательно исключить из рациона жиры, жареное (пароварка в приготовлении здоровой пищи – незаменимый бытовой прибор). Так же подлежат исключению легкоусваиваемые углеводы, которые быстро всасываются в кровь. К таким относятся сладости (конфеты, шоколад, пирожные и прочее), выпечка, сладкие газированные напитки, десерты, продукты фаст-фуда. Кроме этого важны физические нагрузки, здесь имеются ввиду не изнуряющие спортивные упражнения, а хотя бы ежедневные прогулки пешком: ходьба 3 раза в день по полчаса прекрасная зарядка для организма. Тем более, ее так просто выполнять – ходите на работу и обратно домой пешком (и деньги на автобусах сэкономите, и нужный положительный заряд получите).

Еще врач рассказала, что в рамках проекта 15 александровских детей, у которых, к сожалению, сахарный диабет уже обнаружен, при участии детского эндокринолога Н.В. Стромиловой прошли во взрослой поликлинике исследование на глекированный гемоглобин. У этих юных пациентов глюкометры для определения сахара в крови есть у каждого, а вот предложенный тест по материальным или техническим причинам не всегда удается пройти, хотя это очень важное исследование, как для детей, так и для врача, который ведет их наблюдение.

МОБИЛЬНЫЙ ЦЕНТР ОТ КОМПАНИИ «НОВО НОРДИСК»

Теперь, когда мы многое узнали о сахарном диабете, выясним, кто же является организатором проекта «Профилактика диабета – основа здоровья нации». Сделать это было не трудно, поговорив с П.А. Бегун. Она является представителем во Владимирской области фармакологической компании «Ново Нордиск». Эта датская фирма занимается производством инсулина и, имея, специальные мобильные диабет-центры, оказывает техническое обеспечение акции, проходящей по всей стране. Одна из этих лабораторий и колесила по дорогам 33 региона. Ее заказал для исследований департамент здравоохранения администрации Владимирской области. В Александров центр приехал, побывав в Муроме, Гусь-Хрустальном, Коврове и Владимире. Конечно, хорошо, что Александров со статусом «крупный» вошел в пятерку городов области, куда приехала лаборатория, однако плохо, что активность александровцев была невысокой – Владимир, как столица губернии, в расчет не принимается (там обследовалось 820 человек), но по сравнению с тем же Гусь-Хрустальным Александров дал явку на порядок ниже.

- Проект не ставил целью охватить как можно большее количество людей, - сказала при беседе Полина Александровна. – Тестирование было добровольным, никто никого «загонять палкой» не собирался. Главное, чего мы хотели добиться, - привлечь внимание людей к медико-социальной проблеме современности, какой является диабет, дать информацию населению о приближающейся опасности. Еще 20 лет назад число больных с диагнозом «сахарный диабет» во всем мире не превышало 20 миллионов человек. Сегодня их количество достигло 285 миллионов, а к 2025 году может увеличиться до 380 миллионов. Есть над чем задуматься?

- Неделю центр работал в области, но ведь жизнь на колесах, согласитесь, нелегкий труд. Спасает ощущение, что заняты полезным делом?

- Все верно, и с каждым днем это ощущение усиливается, когда сознаешь, скольким людям удалось вовремя помочь (за день мы можем провести обследование порядка 1000 человек). Накануне, перед тем как приехать в Александров, были во Владимире. Там люди, чтобы пройти тест, стояли в очереди по 2 часа, и никто не пожаловался, мы не услышали ни одного недоброго слова – только «спасибо». Кстати, и александровские посетители центра все уходили от нас с улыбкой и благодарностью. Эта атмосфера, конечно, подогревает и придает уверенности в том, что все делается не зря.

Единственное, о чем пожалела, когда покидала передвижную лабораторию, - нет в ней книги отзывов, иначе бы там появилось немало записей от александровцев (моя, в том числе). Но автор этих строк в более выгодном положении – по крайней мере, могу в данном материале поблагодарить организаторов и исполнителей проекта. Хотя давайте поступим так: возьму на себя смелость и выражу благодарность от всех, кто прошел тестирование, - департаменту здравоохранения Владимирской области, администрации Александровского района, АЦРБ, Александровскому медицинскому колледжу. А те, кто не приняли участия в обследовании, но прочитав эту публикацию, задумались над угрозой болезни, могут, как сказала врач-эндокринолог О.М. Кешишьян, обратиться в поликлиники района – в направлении на анализ крови на сахар им никогда не откажут.

О. ГОРДЕЕВА.
На снимке: передвижной диабет-центр.