ВОЗРАСТ – ПОНЯТИЕ ОТНОСИТЕЛЬНОЕ
С 18 сентября 2014 года, после летних каникул, занятия в университете 3 возраста возобновились. Первое занятие проходило в рамках школы правовых знаний по следующим вопросам: как избежать долгов и штрафов и как с ними справляться, если они возникли; вопросы по оплате за капитальный ремонт многоквартирных домов.
24 сентября слушатели университета в канун праздника пожилого человека побывали в усадьбе Абрамцево, где познакомились с историей культуры и литературы России XXVIII века. На протяжении, по крайней мере, пятнадцати лет Абрамцево являлось одним из очагов общественной и культурной жизни России, местом встреч, оживленных бесед и споров выдающихся людей того времени. В гостях у Аксаковых бывали Тургенев, Тютчев, Загоскин, Щепкин, Грановский, Погодин, Гоголь, и др. Парк и музей очаровал слушателей университета, а история жизни литераторов и художников того времени принесла в души тепло и добро настоящих русских интеллигентов, умеющих жить, творить и дружить.
9 октября в Центральной библиотеке проходил праздник пожилого человека, на котором с концертом выступил хор «Русская песня» (художественный руководитель Базаров В.П). Артисты хора проникновенно исполняли русские песни 60-х-80-х годов, слушатели им подпевали, в результате получился настоящий праздник души и воспоминаний юных лет. После концерта для слушателей университета было организовано чаепитие с обсуждением планов на ближайшее будущее.
23 октября в Школе правовых знаний к 70-летию Владимирской области была организована встреча на тему «Область. Город. Мы». На встречу были приглашены: депутат городского Совета народных депутатов, директор городского Центрального рынка Воронок Александр Григорьевич, юрист Совета народных депутатов Желудкова Оксана Николаевна, главный специалист МФЦ Контилевская Людмила Львовна, заведующая отделением социальной помощи Центра социального обслуживания населения Соснина Елена Васильевна. Обсуждались злободневные вопросы, интересующие горожан. Это и передача полномочий городской администрации в район, и дороги, и тротуары, и вопросы ЖКХ, и несанкционированная уличная торговля и т.д. Разговор получился нужный и полезный для каждого слушателя университета.
Слушатели познакомились также с прошлым и настоящим города Александрова и могли сравнить, что изменилось и чем сейчас живет город. В продолжение этой темы 30 октября была организована экскурсия в историко-архитектурный музей-заповедник «Александровская Слобода», где слушатели школы ознакомились с новой экспозицией бородинского сражения и посетили городскую гостиную 19 века. Окунувшись в историю России 19 века в уникальном музее-заповеднике «Александровская Слобода» слушатели захотели еще ни один раз посетить наш музей.
Темы истории государства, нашего края, как никогда актуальны, заставляют задумываться над тем, как мы жили, что изменилось и правильно ли мы живем сейчас, что можно изменить, как осознать себя участником истории и жизни города.
После посещения музея слушатели университета посетили концерт «Лучшие песни и романсы дуэта «Жизнь», исполнители Валентина Карасева и Геннадий Кан. После проведенных мероприятий души людей наполнились добром, светом и теплом. А 8 ноября мы приняли участие в литературно- музыкальном вечере «Не урони к Отечеству любовь», посвященном Дню народного единства, в программе которого звучали стихи местных поэтов и песни трио «Надежда».
28 октября на занятие Университета пришла врач терапевт Александровской ЦРБ Анучина Лариса Александровна, которая осветила актуальную для слушателей тему: «Профилактика и лечение гипертонической болезни и ее осложнения». Лариса Александровна доступно, интересно, со всеми подробностями, рассказала о признаках заболевания, о профилактике, о правильном лечении и принятии лекарств короткого и длительного действия. И главное в лечении гипертонии - это замер артериального давления утром с 9 часов три раза и вечером с 18 часов также три раза, чтобы определить средний показатель, размер между нижним и верхним давлением должно быть 40. Это делается для того, чтобы предотвратить такие тяжелые последствия гипертонии, как инфаркт и инсульт. Современных препаратов, понижающих и нормализующих давление, сегодня очень много и назначать их должен врач, желательно кардиолог.
Лариса Александровна ознакомила слушателей с работой центра здоровья, который находится в здании скорой помощи, где можно бесплатно сделать анализы, для того чтобы решить к какому врачу идти на прием. Для профилактики простудных заболеваний посоветовала принимать имбирь с лимоном и медом. Встреча с врачом обогатила слушателей университета знаниями о своем состоянии здоровья, как защитить себя от ненужных последствий, каждый получил ответ на все беспокоящие их вопросы.
Для человека здорового, полного сил, старость – понятие относительное. И в преклонном возрасте можно принести много пользы обществу и себе, если жить полнокровно. Избежать старости нельзя, но и поддаваться, не сопротивляясь, не стоит. Человек в силах отодвинуть ее на один-другой десяток лет. Все зависит от нас самих. Учиться рациональному образу жизни не поздно в любом возрастном периоде.
А. СОЛДАТОВА,
ректор Университета 3 возраста.